やめる、というか、緩やかにするかも。 具体的な取り組み カロリー計算をやめる（あすけん解約） 器を小さくする 長らく利用してたあすけんプレミアムサービスを解約しました。 ▲ダイエット始めてからずっと、全ての素材を計量してカロリーとPFC記録してまし…